Individuelle Ernährungsberatung

Artikel in der Kategorie Rezensionen

• Rezension des Buches „Schlank mit Darm“ von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann

  Dienstag, 3. Februar 2015 - in Rezensionen

  

  Haben Sie Ihren Darmbakterien heute schon etwas Gutes getan? Die richtige Nahrung und auch das Trinkverhalten beeinflussen die Darmflora. Durch Ihren Lebensstil entscheiden Sie selbst, welche Bakterien sich vermehren und Ihr Gewicht bestimmen. In diesem Buch beschäftigt sich die Autorin ausführlich mit den Bewohnern unseres Darmes.

   

   

   

   

   

• Rezension des Buches „Pizza backen“ von Diane Dittmer

  Dienstag, 20. Januar 2015 - in Rezensionen

  

  Pizza ist Fast Food? Von wegen! Mit diesem Buch erhalten Sie neue und leckere Ideen für abwechslungsreiche Speisenvariationen. Egal ob mit Gemüse, Fisch oder Fleisch, für jeden ist etwas Passendes dabei! Auch Naschkatzen kommen auf ihre Kosten.

• Rezension des Buches „Dinkel: Korngesund Kochen & Backen“ von Annerose Sieck

  Dienstag, 16. Dezember 2014 - in Rezensionen

  

  Dinkel zählt zu den Urgetreidesorten. Leider wurde das Korn vom Weizen eingeholt und ist etwas in Vergessenheit geraten. Doch das Getreide ist vielseitig einsetzbar! In diesem Buch werden Infos und kreative Rezepte miteinander vereint. Wenn Sie Lust haben, etwas Neues auszuprobieren ist das Buch sehr empfehlenswert.

   

• Rezension des Buches „Besser und länger leben“ von Winfried Engelmann

  Dienstag, 2. Dezember 2014 - in Rezensionen

  

  Ein langes Leben ist erstrebenswert. Es gibt so vieles, was man erleben, sehen und entdecken möchte. Doch auf ganzer Linie werden wir von der Diätbranche, der Pharmalobby, den Nahrungsmittelherstellern und vielen weiteren in einen Irrgarten geschickt. Haben Sie noch den Durchblick? Winfried Engelmann gibt in diesem Buch wertvolle Tipps, um sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und besser und länger zu leben.

   

   

• Rezension des Buches „Tee: Wie man aus Wasser Freude macht“ von Patrick Ulmer, Moritz Weeger

  Dienstag, 18. November 2014 - in Rezensionen

  

  Bei vielen gilt Tee als langweiliges Getränk, welches nur bei Krankheiten zum Einsatz kommt. Doch Tee kann weit mehr. Die Gründer des Online-Teeladens 5CUPS haben die Welt des Tees lieben gelernt und möchten viele erstaunliche Infos und Rezepte mit diesem Buch teilen.

   

   

• Rezension des Buches „Zauberhafte Weihnachsbäckerei - glutenfrei“ von Anja Völkel

  Dienstag, 21. Oktober 2014 - in Rezensionen

  

  Die Adventszeit rückt immer näher und der Handel bietet schon jede Menge Varianten an Weihnachtsleckereien an. Wer sich glutenfrei ernähren muss, kann nicht auf die angebotenen Lebkuchen, Stollen und mehr zurückgreifen. Doch keiner muss Verzichten. Mit diesem Buch kehrt weihnachtliche Stimmung in die eigene Küche ein und der Backspaß kann beginnen.

   

   

• Rezension des Buches „Glutenfreies Brot“ von Jessica Frej und Maria Blohm

  Dienstag, 23. September 2014 - in Rezensionen

  

  Ich habe für Sie als Diätassistentin eine Rezension zu einem glutenfreien Backbuch verfasst. Jeder, der schon einmal glutenfrei backen musste, weiß, wie schwierig es ist, ein leckeres und lockeres Brot hinzubekommen. Dieses Buch zeigt zahlreiche Möglichkeiten auf, wie Brot und Kleingebäck im Handumdrehen gelingen.

   

• Rezension des Buches „Mini-Brote & Brötchen“ von Anne-Katrin Weber

  Dienstag, 16. September 2014 - in Rezensionen

  

  Für Sie habe ich eine Rezension zu diesem kreativen Buch mit Mini-Brote-Backform verfasst. Es ist nicht leicht, jeden Tag etwas Neues auf den Tisch zu bringen. Mit diesem Buch können Sie sich neue Anregungen holen und so sich selbst, Ihrer Familie oder Freunden eine große Freude bereiten.